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[즉시효과 / 비교거부] 모든 배움과 시험에 적용되는 효율 100% 공부법 (5백만 명 돌파)
46강. 잠을 깨는 가장 확실한 방법
목차 강의명 강의시간 강의보기 수강여부
71강 왜 공부하는가? - 열등감 14:07  
72강 이래도 공부 안 할텐가? 05:15  
73강 당신은 절대 포기해선 안됩니다. 18:49  
74강 왜 공부하는가? - 사랑 15:12  
75강 왜 공부하는가? - 분노 20:55  
76강 왜 공부하는가? - 사명 11:19  
77강 꿈이란 무엇인가 - 1편 16:23  
78강 꿈이란 무엇인가 - 2편 15:37  
79강 당신은 반드시 할 수 있다. 13:30  
80강 유혹과 지루함을 이겨내는 궁극의 마인드 컨트롤 11:24  
수강후기
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잠은 적이 아니다

김지성

저도 잠 깨려고 별짓을 다했던 경험이 생각나네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 결국 잘 때 푹자는 방법을 선택했지만요

김미경

초반 하셨던 방법은 고문할 때 쓰이는 거 아닌가욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

구한솔

지금까지는 잠을 깨는 방법을 쓸 필요는 없지만 만약 꼭 잠을 꺠야 한다면 일찍 일어나서 쪽잠으로 잠을 보충하겠습니다.

정석원

학교에 잠을 깨서 일어서서 공부할 수 있도록 높은 책상이 있는데 졸릴 때 이걸 써보아야겠다고 생각했습니다. 하지만 그전에 잠을 잘 때 푹 자두도록 하겠습니다.

정민우

지난 강의에서도 그렇고 쪽잠을 강조하시는 것 같아요. 덮어놓고 무조건 잠을 참는 게 아니라, 짧게짧게 쪽잠을 자 가면서 효율적으로 공부할 수 있도록 해야겠네요.

정민서

현실적인 방법 정리. 1. 공부하다 졸리면 일어나 조금 걷는다. 2. 쪽잠을 잔다. 3. 껌을 씹는다. 가급적이면 숙면을 취하도록 하자.

이범석

잘 자고 잘 일어나기

백지훈

지금시험기간이니깐 오늘부터 규칙적으로12시10분정도부터5시간씩자겠습니다.

권귀현

지금시험기간이니깐 오늘부터 규칙적으로12시10분정도부터5시간씩자겠습니다.

권귀현