감사합니다
앞으로는 조금이라도 잠을 자야겠어요ㅠ 맨날 커피마시면서 밤샜는데.. 고쳐야겠습니다
잠을 참으며 머리가 멍해지면서 공부한적이있는데, 30분이라도 잠을청하고 공부해야겠어요!
감사합니다
잠자는 게 이렇게 중요한지 몰랐는데 새로 알아가네요.
이 영상 한번 보고 시험 기간만 되면 2배로 많은 시간을 수면에 소비 하고 있습니다.
잠자는 것도 비법이 있었군요. 6시간 + 쪽짬자기 & 7시간 반 자기....방학동안 한번 해봐야겠네요 ~~!
예! 앞으로는 잠만 자야겠습니다!
잠자는 것은 중요하단걸 한번더 깨우치고 갑니다ㅠㅠ
잠이 올때는 잠을 자겠습니다!