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33강. 남들이 16시간에 할 일을 4시간에 해치우면서 하루 16시간씩 일하는 사람

[즉시효과 / 비교거부] 모든 배움과 시험에 적용되는 효율 100% 공부법 (5백만 명 돌파)

공신 멘토 : 강성태


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후기

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유민

영국 빅토리아 시대에 총리를 4번이나 한 최고의 총리 ‘글래드스턴 경’은
남들이 16시간 걸릴 일을 4시간만에 끝내고 16시간의 일을 했다고 평가 받는다.
그의 비결은 15분 단위로 일기를 쓰며 기록하였고 15살부터 85까지 매일 하였다고 한다.
보통 학생들은 공부한 시간을 착각하고 과대평가 하는 경향이 있다.
그 이유는 인간은 시간 감각에 둔감하고 시계가 없다면 5분이 지났다는 것을 정확하게 예측하지 못한다.
하루 일과를 시간대 별로 기록 해본다면 생각보다 공부한 양이 적고 버리고 있는 시간이 많다는 것을
깨달을 수 있을 것이다. 이것을 토대로 반성하며 시간을 더 효율적으로 사용할 수 있도록
하루를 구성 해야한다.

김지성

시간 기록하기

김미경

당장 하루를 기록하는 걸 시작했습니다.

이상욱

전 공부를 하다 보면 3~4시간이 금방 지나가 버려서 늘 공부하는 시간이 부족하던데, 왜 그런 건가요?

정석원

저도 공부를 많이 했다고 생각했는데, 글래드스턴처럼 오늘 하루를 한번 낱낱이 측정해봐야겠어요.

정민우

글래드스턴경이 정말 존경스럽게 느껴졌습니다. 도대체 어떻게 85세까지 자기반성을 하실 수 있으셨던 걸까요...제 스스로 많이 반성하게 되는 영상이었습니다.

정민서

측정하지 않고는 발전할 수 없다는 말씀이 기억에 남네요... 공부시간을 측정해 우리들이 얼마나 나태한 하루를 보내고 있었는지 깨달을 필요성을 느꼈어요!

김수철

강사님 감사합니다 강사님 말씀이 맞습니다 저는 글래드스턴 경처럼 그렇게 기록은 못하고 오직 처음에 공부한것만 스톱워치를 제어보았습니다 저는 한 7~9시간 공부했다고 생각했는데 꼴랑 3시간 정도 밖에 공부를 안했더라고 그것을 보고 놀래잡아졌습니다 제가 구처적으로 어떻게 했냐면 온전히 다른것 너무 복잡하고 그냥 공부하는 시간만 제어 보려고 솔직히 말해기지게 피는것 하품한것 잡생각한것 잠깐동안 딴생각한것은 공부하는 시간이 아닙니다 사람들은 그러겠죠 뭐그까짓것 얼마차이 나겠냐고 말하겠죠 그럼실제로 해보세요 스톱워치 제어보면서 하품할때 스톱워치 멈추고 잡생각할때 스톱워치멈추고 잡생각할때 스톱워치멈추고 그시간을 제어보면 아마 자신도 놀래잡아 질것입니다 그시간만 대충 거의 잡생각 안하고 거의 하품 안하고 물론 밥먹고 설거지 할때도 스톱워치 멈춰야죠 어쨌든 이렇게 온전히 공부할때만 스톱워치를 작동 시켜보세요 물론저는 감사님 영상듣기 전에도 이미 하고있었습니다 수업들어 가기전에 어떤것을 읽어보라고 하실때 스톱워치 켜보라고 하셨고 생각보다 공부시간을 얼마 안된다고 하셔셔 한번해보았습니다 전정말 놀래잡아졌습니다 7~9시간 것같은데 하품한시간 잡생각한시간 잠깐쉬는시간 물론 밥먹고 설거지하는 시간도 그리고 화장실 가서 소변 대변볼때 이모든 시간을 전부 스톱워치를 멈추었습니다 그래서 시간이 3시간 밖에 안되는 것입니다 제가 마음먹고 13시간 스톱워치 껴서 공부훈련했는데 정말 너무 힘들드라고요 쉴시간일 없었습니다 물론 소변도 거의 못보고 당연히 이빨은 닦을수가없었습니다 그래서 설거지하고 이빨닦고 대변도 보니깐 정말 하루종일 스톱워치 껴서 공부하니깐 하루종일 해도 11시간 밖에 못하는 것이죠 소위 하루에공부 15시간 했다는 사람들도 실제로 스롭워치 제어보면 11~12간 밖에 안한겁니다 제가 이렇게 글을 남기어도 설마 그럴까 하고 얘이 아니겠지 그러고 의심하는 분들일 계실것입니다 그럼 의심하는 분들은 정신 번척차리고 스톱워치로 자신의 공부 하는 시간을 제어보세오 다시한번강조하지만 사람일 아무릴 정신을 올바로 차린다하더라도 아마자신도 모르게 스톱워치를 누루는것을 깜박할 것입니다 왜그러냐면 처음에 습관일 안되것 그럽니다 저도 그렇습니다 그러나 차츰하다 보면 습관일 들을것입니다 아무튼 한번 스톱워치로 자신의 공부시간을 체크해보세요 아마 놀래 잡아질것입니다


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이미지

2020.09.13(일)
저는 30분 단위로 기록중이었는데
글래드스턴 경처럼 15분 단위로 더 쪼개봐야겠습니다.
감사합니다