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41강. 잠에 대해 온 국민이 가진 착각

[즉시효과 / 비교거부] 모든 배움과 시험에 적용되는 효율 100% 공부법 (5백만 명 돌파)

공신 멘토 : 강성태


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후기

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정민우

저번 강의도 이번 강의도 잠에 관해서 설명해주셔서 잠의 중요성을 더욱 자세하고 깊게 이해할 수 있었습니다. 잠을 많이 자는 것이 자지 않는 것보다 이득이 더 많다는 것을 알고 앞으로도 적절한 수면시간을 유지하도록 하겠습니다!

정석원

지난 강의에서는 구체적인 통계를 들어 잠의 중요성을 설명해주셨는데 이번 강의에서는 잠의 효능을 통해 잠의 중요성을 설명해주시는군요. 저도 잠을 줄여가며 공부하지 않겠습니다.

정민서

잠이 공부 효율은 물론이고 삶의 질과 수명까지 좌지우지한다는 것을 알았습니다. 무리하게 잠 시간을 줄여 공부하는 것은 효과가 없을 뿐더러 자기 몸을 망치는 지름길이네요!

홍수현

하나씩 맞춰나가고 있었는데. 공부법도, 생활곤리에도 아주 유용한 강의가 되고 있어요.~

홍수현

하나씩 맞춰나가고 있었는데. 공부법도, 생활곤리에도 아주 유용한 강의가 되고 있어요.~

정유준

지금 밤 11시 39분인데 당장 자야겠네요^^

장봉환

잠은 6시간에서 7시간이 적당하겠네요.

김진우

병원에서 ADHD가 약하게있다고 했는데...잠을많이 자야겠네요..

윤강하

대박..

이진


엄태영

충격입니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

전람회

나 돌연변이 였다니....잠 조금자도 피로 못느끼는데...

수LEE

형 형잘생겼어요