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습관을 쉽게 만드는 방법 (몸짱되는 비결)

자극충전 100%, 당신은 최고가 될 것이다! 동기부여의 끝!

공신 멘토 : 강성태


강의목록


후기

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우빵빵

좋은 영상 잘보았습니다!! 한 가지 질문이 있어요! 습관으로 만들기 정말 어려운 것이 아침 일찍 일어나는 것인데요! 아침 일찍 일어나는 것은 뭘 붙일 수가 없네요!! 어떻게 해야 할까요?

아기장수임투리

습관을 만들려면? 매일 하는 것과 습관으로 만들고자 하는 것을 '갖다 붙여라.' 그리고 매일 빠지지 말고 해라.

임정환

저는 일어나는 거랑 공신 강의 듣기를 붙였는데 일어나자 마자 성태형 보니까 기분이 좋네요

CPAmade1

아침에 일어나면 폰보는 저로서는 부끄러운 강의네요. 감사합니다!

공신멘토 최재원

공신멘토 되서 돌아올테니 고기 사줘요! ㅋㅋ

윤강하

습관 만들기 도전하겠습니다!!

갈영인

습관을 많이 만들면 만들수록 좋은 건가요?

갈영인

혹시 군대에서 생긴건 아닐까 싶네요.......................

갈영인

ㅋㅋ 정말 그럴것 같네요. 그래서 공신님이 그렇게 마른 거일수도......

김윤오

공신님 말대로 습관 만들어볼께요~

박정일

화이팅!

옹아지

제가 한번 붙여보겠습니다!!

김진우

공신님 왜 뜬금없이 잘생겼죠?

천사

공신님~ 너무 멋져요^^

신유수

처음에 사진 나오는데요? 어쨌든 간에 해보겠습니다.

검은사원

아자 아자 화이팅!!!

별로별로별로별로

아 이거 너무 웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋ붙였다고요!!ㅋㅋ감사합니당

공신위해목숨바칠수있다

형가의는 항상 노력하는게보여요.
저도 열심히할게요

재호스컬리

좋은 습관! Fighting!

웃지마정들어

습관은 반복이고
반복은 습관이네요...

꼬롱이

점심시간에 해보겠습니다!

mayday

생존 습관에 새로운 습관을 덧붙이다.

행복향기

믿어요. 사진 안봐도 겉으로도 보여요.

ban달곰

ㅋㅋ