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공부할 때 집중이 안 되는 수험생에게는 집중력 향상을, 삶에 지친 직장인들에겐 자신을 되돌아볼 수 있는 여유를 가질 수 있게 하는 명상!
명상은 라이프 스타일이다! 오늘부터 집중력 Up! 스트레스 Down! 명상을 해보는 건 어떨까요?

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강의목록

열심히 보고 실천해보겠습니다^^!

[꼭 봐!] 확신이 없는 사람들이 해야 할 명상
김민주

정신없이보느라 후기도못남겼네요~~저도오늘부터 시작해볼라고요~~^^

[꼭 봐!] 확신이 없는 사람들이 해야 할 명상
조은진

많은 분들이 사용을 한다는 점에서, 저도 해보겠습니다.

[꼭 봐!] 확신이 없는 사람들이 해야 할 명상
이창민

좋아 이것도 끄읕~

[꼭 봐!] 확신이 없는 사람들이 해야 할 명상
오늘도

명상에 대해 궁금했던 부분을 시원히 알아볼 수 있던 시간이었습니다. 막연했던 벽...

[꼭 봐!] 확신이 없는 사람들이 해야 할 명상
조은혜

대단하다...

실제로 함께 명상을 해봐요
반지윤

명상으로 집중력을 높이고, 원하는 바를 이루자!!!

[꼭 봐!] 확신이 없는 사람들이 해야 할 명상
배진호

대단해요..

실제로 함께 명상을 해봐요
이준한

엄청나다. 엄청난 명상이었다.

실제로 함께 명상을 해봐요
홍진석

독서실에서 하다가 머리가 너무 무거웠어요 하다가 잘 뻔 근데 진짜 눈이 좋아지...

실제로 함께 명상을 해봐요
조재영

명상에 대해 좋은 것 알고 갑니다

명상에 관한 몇 가지 궁금증과 답변
우리 몰랑이,몰순이 사랑해용

요즈음 명상에 관심을 많이 가지고 있어서 여러 곳에서 하곤 했는데 어떤곳에...

노베이스에서 명상으로 집중력, 성적까지 오른 학생(인터뷰)
로라

좋은 정보 감사합니다..

[꼭 봐!] 확신이 없는 사람들이 해야 할 명상
선비

ㅁㅈ야 오늘부터 죽으듯이 공부하자 화이팅 공신이 유일한 낙이고 힘일것같네요 감...

명상이 뭐 하는 거예요?
김민지

재수생인데요. 지금까지의 모습을 후회하고 자책하면서 불안했고, 공부하기 싫어지...

실제로 함께 명상을 해봐요
한동희

집중력이 많이 떨어져서 고민 했었는데 실제로명상을 따라해보니 좀 더 잘 집중할...

[꼭 봐!] 확신이 없는 사람들이 해야 할 명상
생공아자아자

공부 하기 전에 명상 한번 하고 45분 공부 10분 명상 5분 복습 하면 완벽한 공부...

[꼭 봐!] 확신이 없는 사람들이 해야 할 명상
중1부터공부를한다는생각들었다

저도 혼란한 시기에 맘 잡고 공부하는데, 큰 도움이 되었으면 좋겠습니다.

명상이 뭐 하는 거예요?
의문에사나이

자각몽을 유도할때 중간에 이완기란게 있는데 그게 명상이랑 매우 유사하단걸 알...

명상에 관한 몇 가지 궁금증과 답변
김승찬

혼자서 자주 이렇게 했는데 이게 명상인지는 몰랐는데 명상이란걸 알게 되서 신기...

실제로 함께 명상을 해봐요
김승찬

첫 댓글이네요. 명상이 제 혼란한 마음에 도움이 되었으면 합니다.

명상이 뭐 하는 거예요?
유비무환

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